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묵주기도는 예수님의 생애와 성모 마리아의 헌신을 묵상하며 신앙의 깊이를 더하는 기도입니다. 그중 고통의 신비는 예수님께서 인류를 구원하시기 위해 겪으신 수난과 희생을 묵상하는 신비입니다.
고통의 신비는 예수님의 체포와 고문, 십자가의 길, 그리고 십자가에서 죽음까지 이어지는 사건들을 다룹니다. 이 신비를 통해 우리는 예수님의 깊은 사랑과 희생을 되새기며, 우리의 삶 속에서 하느님께 대한 믿음을 더욱 굳건히 하고, 고난을 통해 주어지는 구원의 희망을 깨닫게 됩니다.
이 글에서는 고통의 신비 5단의 내용을 자세히 묵상하며, 예수님의 수난을 통해 나타난 하느님의 사랑과 자비를 깊이 체험할 수 있도록 안내합니다. 여러분이 이 기도를 통해 예수님의 희생을 더욱 깊이 이해하고, 삶의 어려움 속에서도 신앙의 용기를 얻으시길 바랍니다.
✅ 천주교 요일별 묵주기도
월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
환희 | 고통 | 영광 | 빛 | 고통 | 환희 | 영광 |
✅ 천주교 묵주기도 고의 신비 5단
✝️ 묵주기도 고통의 신비 (화/금)
1. 십자가에 친구(입맞춤) 한 후, 십자가를 쥐고 성호경을 그으면서
십자 성호를 그으며
† 성부와 성자와 성령의 이름으로.
아멘.
2. 사도신경
전능하신 천주 성부
천지의 창조주를 저는 믿나이다.
그 외아들 우리 주 예수 그리스도님
밑줄 부분에서 모두 깊은 절을 한다.
성령으로 인하여 동정 마리아께 잉태되어 나시고
본시오 빌라도 통치 아래서 고난을 받으시고
십자가에 못 박혀 돌아가시고 묻히셨으며
저승에 가시어 사흗날에 죽은 이들 가운데서 부활하시고
하늘에 올라 전능하신 천주 성부 오른편에 앉으시며
그리로부터 산 이와 죽은 이를 심판하러 오시리라 믿나이다.
성령을 믿으며
거룩하고 보편 된 교회와 모든 성인의 통공을 믿으며
죄의 용서와 육신의 부활을 믿으며
영원한 삶을 믿나이다.
아멘.
큰 알을 쥐고,
3. 주님의 기도
하늘에 계신 우리 아버지,
아버지의 이름이 거룩히 빛나시며
아버지의 나라가 오시며
아버지의 뜻이 하늘에서와 같이
땅에서도 이루어지소서!
오늘 저희에게 일용할 양식을 주시고
저희에게 잘못한 이를 저희가 용서하오니
저희 죄를 용서하시고
저희를 유혹에 빠지지 않게 하시고
악에서 구하소서.
아멘.
작은 알 3알을
하나하나 쥐며,
4. 성모송 3번
은총이 가득하신 마리아 님, 기뻐하소서!
주님께서 함께 계시니 여인 중에 복되시며
태중의 아들 예수님 또한 복되시나이다.
천주의 성모 마리아 님,
이제와 저희 죽을 때에
저희 죄인을 위하여 빌어주소서.
아멘.
큰 알을 쥐며,
5. 영광송
밑줄 부분에서 고개를 숙이며
영광이 성부와 성자와 성령께
처음과 같이
이제와 항상 영원히.
아멘.
6. 구원을 비는 기도
예수님, 저희 죄를 용서하시며
저희를 지옥 불에서 구하시고
연옥 영혼을 돌보시며
가장 버림받은 영혼을 돌보소서.
제일 큰 알을 쥐고
7. 고통의 신비 1단
예수님께서 우리를 위하여 피땀 흘리심을 묵상합시다.
36 이렇게 말씀하셨다.
“아빠! 아버지! 아버지께서는 무엇이든 하실 수 있으시니,
이 잔을 저에게서 거두어 주십시오.
그러나 제가 원하는 것을 하지 마시고
아버지께서 원하시는 것을 하십시오.”
(마르 14, 36)
8. 주님의 기도
하늘에 계신 우리 아버지,
아버지의 이름이 거룩히 빛나시며
아버지의 나라가 오시며
아버지의 뜻이 하늘에서와 같이
땅에서도 이루어지소서!
오늘 저희에게 일용할 양식을 주시고
저희에게 잘못한 이를 저희가 용서하오니
저희 죄를 용서하시고
저희를 유혹에 빠지지 않게 하시고
악에서 구하소서.
아멘.
작은 알 10알을 하나, 하나
쥐어 가며
9. 성모송 10번
은총이 가득하신 마리아 님, 기뻐하소서!
주님께서 함께 계시니 여인 중에 복되시며
태중의 아들 예수님 또한 복되시나이다.
천주의 성모 마리아 님,
이제와 저희 죽을 때에
저희 죄인을 위하여 빌어주소서.
아멘.
큰 알을 쥐고
10. 영광송
밑줄 부분에서 고개를 숙이며
영광이 성부와 성자와 성령께
처음과 같이
이제와 항상 영원히.
아멘.
11. 구원의 기도
예수님, 저희 죄를 용서하시며
저희를 지옥 불에서 구하시고
연옥 영혼을 돌보시며
가장 버림받은 영혼을 돌보소서.
12. 고통의 신비 2단
예수님께서 우리를 위하여 매 맞으심을 묵상합시다.
12 빌라도가 다시 그들에게,
“그러면 여러분이 유다인들의 임금이라고 부르는 이 사람은 어떻게 하기를 바라는 것이오?” 하고 물었다.
13 그러자 그들은 “십자가에 못 박으시오!” 하고 거듭 소리 질렀다.
14 빌라도가 그들에게 “도대체 그가 무슨 나쁜 짓을 하였다는 말이오?” 하자,
그들은 더욱 큰 소리로 “십자가에 못 박으시오!” 하고 외쳤다.
15 그리하여 빌라도는 군중을 만족시키려고,
바라빠를 풀어 주고 예수님을 채찍질하게 한 다음 십자가에 못 박으라고 넘겨주었다.
(마르 15, 12-15)
13. 주님의 기도
하늘에 계신 우리 아버지,
아버지의 이름이 거룩히 빛나시며
아버지의 나라가 오시며
아버지의 뜻이 하늘에서와 같이
땅에서도 이루어지소서!
오늘 저희에게 일용할 양식을 주시고
저희에게 잘못한 이를 저희가 용서하오니
저희 죄를 용서하시고
저희를 유혹에 빠지지 않게 하시고
악에서 구하소서.
아멘.
작은 알 10알을 하나, 하나
쥐어 가며
14. 성모송 10번
은총이 가득하신 마리아 님, 기뻐하소서!
주님께서 함께 계시니 여인 중에 복되시며
태중의 아들 예수님 또한 복되시나이다.
천주의 성모 마리아 님,
이제와 저희 죽을 때에
저희 죄인을 위하여 빌어주소서.
아멘.
15. 영광송
밑줄 부분에서 고개를 숙이며
영광이 성부와 성자와 성령께
처음과 같이
이제와 항상 영원히.
아멘.
16. 구원을 비는 기도
예수님, 저희 죄를 용서하시며
저희를 지옥 불에서 구하시고
연옥 영혼을 돌보시며
가장 버림받은 영혼을 돌보소서.
17. 고통의 신비 3단
예수님께서 우리를 위하여 가시관 쓰심을 묵상합시다.
16 군사들은 예수님을 뜰 안으로 끌고 갔다. 그곳은 총독 관저였다.
그들은 온 부대를 집합시킨 다음,
17 그분께 자주색 옷을 입히고 가시관을 엮어 머리에 씌우고서는,
18 “유다인들의 임금님, 만세!” 하며 인사하기 시작하였다.
19 또 갈대로 그분의 머리를 때리고 침을 뱉고서는,
무릎을 꿇고 엎드려 예수님께 절하였다.
20 그렇게 예수님을 조롱하고 나서 자주색 옷을 벗기고 그분의 겉옷을 입혔다.
그리고 예수님을 십자가에 못 박으러 끌고 나갔다.
(마르 15, 16-20)
18. 주님의 기도
하늘에 계신 우리 아버지,
아버지의 이름이 거룩히 빛나시며
아버지의 나라가 오시며
아버지의 뜻이 하늘에서와 같이
땅에서도 이루어지소서!
오늘 저희에게 일용할 양식을 주시고
저희에게 잘못한 이를 저희가 용서하오니
저희 죄를 용서하시고
저희를 유혹에 빠지지 않게 하시고
악에서 구하소서.
아멘.
작은 알 10알을 하나, 하나
쥐어 가며
19. 성모송 10번
은총이 가득하신 마리아 님, 기뻐하소서!
주님께서 함께 계시니 여인 중에 복되시며
태중의 아들 예수님 또한 복되시나이다.
천주의 성모 마리아 님,
이제와 저희 죽을 때에
저희 죄인을 위하여 빌어주소서.
아멘.
20. 영광송
밑줄 부분에서 고개를 숙이며
영광이 성부와 성자와 성령께
처음과 같이
이제와 항상 영원히.
아멘.
21. 구원을 비는 기도
예수님, 저희 죄를 용서하시며
저희를 지옥 불에서 구하시고
연옥 영혼을 돌보시며
가장 버림받은 영혼을 돌보소서.
22. 고통의 신비 4단
예수님께서 우리를 위하여 십자가 지심을 묵상합시다.
31 그렇게 예수님을 조롱하고 나서 외투를 벗기고 그분의 겉옷을 입혔다.
그리고 예수님을 십자가에 못 박으러 끌고 나갔다.
32 그들은 나가다가 시몬이라는 키레네 사람을 보고 강제로
예수님의 십자가를 지게 하였다.
(마태 27, 31-32)
23. 주님의 기도
하늘에 계신 우리 아버지,
아버지의 이름이 거룩히 빛나시며
아버지의 나라가 오시며
아버지의 뜻이 하늘에서와 같이
땅에서도 이루어지소서!
오늘 저희에게 일용할 양식을 주시고
저희에게 잘못한 이를 저희가 용서하오니
저희 죄를 용서하시고
저희를 유혹에 빠지지 않게 하시고
악에서 구하소서.
아멘.
작은 알 10알을 하나, 하나
쥐어 가며
24. 성모송 10번
은총이 가득하신 마리아 님, 기뻐하소서!
주님께서 함께 계시니 여인 중에 복되시며
태중의 아들 예수님 또한 복되시나이다.
천주의 성모 마리아 님,
이제와 저희 죽을 때에
저희 죄인을 위하여 빌어주소서.
아멘.
25. 영광송
밑줄 부분에서 고개를 숙이며
영광이 성부와 성자와 성령께
처음과 같이
이제와 항상 영원히.
아멘.
26. 구원을 비는 기도
예수님, 저희 죄를 용서하시며
저희를 지옥 불에서 구하시고
연옥 영혼을 돌보시며
가장 버림받은 영혼을 돌보소서.
27. 고통의 신비 5단
예수님께서 우리를 위하여 십자가에 못 박혀 돌아가심을 묵상합시다.
44 낮 열두 시쯤 되자 어둠이 온 땅에 덮여 오후 세 시까지 계속되었다.
45 해가 어두워진 것이다. 그때에 성전 휘장 한가운데가 두 갈래로 찢어졌다.
46 그리고 예수님께서 큰 소리로 외치셨다.
“아버지, ‘제 영을 아버지 손에 맡깁니다.’” 이 말씀을 하시고 숨을 거두셨다.
(루카 23,44-46)
28. 주님의 기도
하늘에 계신 우리 아버지,
아버지의 이름이 거룩히 빛나시며
아버지의 나라가 오시며
아버지의 뜻이 하늘에서와 같이
땅에서도 이루어지소서!
오늘 저희에게 일용할 양식을 주시고
저희에게 잘못한 이를 저희가 용서하오니
저희 죄를 용서하시고
저희를 유혹에 빠지지 않게 하시고
악에서 구하소서.
아멘.
29. 성모송
은총이 가득하신 마리아 님, 기뻐하소서!
주님께서 함께 계시니 여인 중에 복되시며
태중의 아들 예수님 또한 복되시나이다.
천주의 성모 마리아 님,
이제와 저희 죽을 때에
저희 죄인을 위하여 빌어주소서.
아멘.
큰 알을 쥐고
30. 영광송
밑줄 부분에서 고개를 숙이며
영광이 성부와 성자와 성령께
처음과 같이
이제와 항상 영원히.
아멘.
31. 구원을 비는 기도
예수님, 저희 죄를 용서하시며
저희를 지옥 불에서 구하시고
연옥 영혼을 돌보시며
가장 버림받은 영혼을 돌보소서.
32. 성모 찬송
모후이시며 사랑이 넘친 어머니,
우리의 생명, 기쁨, 희망이시여,
당신 우러러 하와의 그 자손들이
눈물을 흘리며 부르짖나이다.
슬픔의 골짜기에서.
우리들의 보호자 성모님,
불쌍한 저희를
인자로운 눈으로 굽어보소서.
귀양살이 끝날 때에
당신의 아들 우리 주 예수님 뵙게 하소서.
너그러우시고, 자애로우시며
오! 아름다우신 동정 마리아 님.
천주의 성모님, 저희를 위하여 빌어주시어
그리스도께서 약속하신 영원한 생명을 얻게 하소서.
† 기도합시다.
하느님, 외아드님이 삶과 죽음과 부활로써
저희에게 영원한 구원을 마련해 주셨나이다.
복되신 동정 마리아와 함께 이 신비를 묵상하며
묵주기도를 바치오니,
저희가 그 가르침을 따라
영원한 생명을 얻게 하소서.
우리 주 그리스도를 통하여 비나이다.
아멘.
33. 십자가를 잡고 성호경을 그으며
십자 성호를 그으며
† 성부와 성자와 성령의 이름으로
아멘
34. 십자가에 친구(입맞춤) 한다.
✅ 천주교 묵주기도 고통의 신비 5단을 마치며
고통의 신비는 예수님께서 우리의 구원을 위해 겪으신 고난과 희생을 깊이 묵상하는 시간입니다. 이 신비를 통해 우리는 예수님께서 십자가를 통해 보여주신 사랑과 용서를 깨닫고, 자기 삶 속에서 그분의 희생을 되새길 수 있습니다.
고통의 신비는 단순히 슬픔과 고난을 묵상하는 것이 아니라, 이를 통해 주어진 구원의 희망과 사랑을 발견하는 신앙의 여정입니다. 예수님께서 겪으신 고난은 우리의 죄를 씻어내고, 영원한 생명의 문을 열기 위한 희생이었습니다.
각 단에서 묵상한 예수님의 고통은 우리가 삶의 어려움 속에서도 주님을 의지하고, 그분의 사랑 안에서 고난을 이겨낼 힘과 용기를 줍니다. 또한, 우리의 삶 속에서 만나는 작은 십자가를 기쁘게 받아들이며, 주님의 뜻에 따라 살아가려는 결단을 다질 수 있게 합니다.
이 기도를 통해 여러분이 예수님의 고난을 묵상하며 하느님의 무한한 사랑과 자비를 더욱 깊이 느끼고, 주님과 함께하는 삶의 의미를 발견하시길 기도합니다. 십자가에서 드러난 주님의 사랑이 여러분의 삶을 밝히고, 그 희생이 여러분에게 평화와 구원의 기쁨을 가져다주길 바랍니다.
“고통의 신비를 묵상하며, 주님의 사랑과 희생을 깊이 깨달아 우리 삶의 모든 순간에 하느님께 영광을 돌리게 하소서. 아멘.”
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